Olisiko aika hidastaa?

Pohdin omassa podcastissani sitä, onko mahdollista voittaa nykymaailman hektisyys ja ottaa omaa aikaa samalla kun elämä repii moneen suuntaan. Jaksoja on tarkoitus julkaista noin kahden viikon välein. Pohdin asioita sekä itsekseni että mahtavien super-ihmisten kanssa, joita kutsun mukaan podcastiini haastateltavaksi.

Podcastin sivut ovat vielä vahvasti työn alla, mutta nämä kehittyvät jaksojen julkaisun yhteydessä!

Löydät Podcastin:

Podcastin jaksot

EP 01 — 28.06.2020

Esittely

Ensimmäisessä podcastissa oma esittelyni, vähän historian havinaa sekä podcastin idean esittely.

EP 02 — 12.07.2020

Arvosta itseäsi

Itsensä arvostaminen on taitolaji. Arvostatko sinä itseäsi? Kaikkea sitä, mitä teet. Entä vapaa-aika? Tässä on pohdintoja edellisen parin viikon ajalta.

EP 03 — 27.07.2020

Lopeta valittaminen

Joskus pitää ottaa askel taakse, jotta näkee miten hyvin asiat ovatkaan. Ja onko tekniikasta jotain hyötyä rauhoittumiseen?

EP 04 — 07.03.2021

Vaihtoehtoiset keinot ottaa omaa aikaa

Mitä vaihtoehtoisia keinoja on ottaa omaa aikaa?

EP 05 — 21.03.2021

Nukkuminen ja itsensä arvostaminen

Keskustellaan nukkumisesta, unen määrästä sekä itsearvostuksesta ja itsetunnosta. Miten nämä liittyvät toisiinsa?

EP 06 — 23.05.2021

Yrittämistä ja YRITTÄMISTÄ

On yrittämistä ja YRITTÄMISTÄ. Miten paljon voi ja ehkä kuuluu joustaa? Ja miten olen itse joustanut.

EP 07 — 20.06.2021

Tunteet, omat arvot sekä uutta bisnestä?

Tunteet ja menettäminen, omat arvot ja niiden kanssa toimiminen sekä uuden bisneksen suunnitteleminen ja tekeminen. Annan myös oman mielipiteeni 80 tunnin työviikosta.

EP 08 — 04.07.2021

Ihan vaan life update

Päivitetään vähän elämän kuulumisia. Energiahoitoa, yrityksen tilannetta. Omaa elämää.

EP 09 — 18.07.2021

Tuskaisen kesän hyviä fiiliksiä

Tuskaisen lämpimät kesäsäät aiheuttaa vähäunisuutta, joka taas saa ajattelemaan negatiivisia ajatuksia. Uuden bisneksen käynnistämistä ja hyviä viboja.

EP 10 — 10.10.2021

Nyt olisi aika hidastaa

Tämä on taas aika life update, mutta kertoo paljon siitä, missä mennään ja miten tähän ollaan tultu. Mitä on tulossa ja miten sinne mennään!

EP 11 — 20.11.2021

Mitä jos hidastamisen sijaan painaa vaan kaasua?

Joskus elämä tuo asioita eteen. Vasemmalta sekä oikealta. Pidemmän päälle se alkaa rasittamaan ja stressaamaan vähän liian paljon. Olen valintojen edessä - Ja ne pitäisi todellakin jo tehdä. Myönnän, nyt pitäisi jarruttaa. Mutta mitä teen?! Painan vaan kaasua.

EP 12 — 06.12.2021